服务中心第二党支部与半岛新村党支部联合举办“凝聚党心暖人心 共助健康心旅程”主题讲座

文章来源: 刘方园 发布时间: 2025-04-30

    4月30日,在第23个《职业病防治法》宣传周之际,服务中心第二党支部联合半岛新村党支部举办“凝聚党心暖人心 共助健康心旅程”主题讲座。服务中心主任李平、党总支书记沈思源、安全保密处马兰应邀参加。

    活动邀请国家二级心理咨询师程洁担任主讲人。程洁以认识压力、压力的影响、应对压力和增强掌控感四个核心要点为切入点,结合社区工作人员、物业及车队人员的工作实际,通过案例分析、互动游戏等形式,深入解析了工作压力的来源及其身心的影响,并分享了多种实用解压技巧,旨在增强大家对生活和工作的掌控感,以更加从容的姿态面对各种挑战。

    本次活动帮助参与者深化对压力的认知,掌握实用的应对技巧,为今后以更健康的身心状态投入工作提供了科学指导。